Decidido a voltar em plena forma para a pré temporada (se reapresenta hoje, 03/01), e a deixar pra trás os problemas que tanto o atormentaram no ano passado, o Mago aproveitou o período de férias no Chile para se cuidar e se preparar. E há quem diga que ele não tem comprometimento…
A notícia está no site da Clínica MEDS- Medicina Deportiva, do Chile, e foi (mais ou menos) traduzida por mim.
Jorge “Mago” Valdivia na MEDS.
O talentoso meia do Palmeiras/Brasil, Jorge Valdivia, esteve na Clínica MEDS realizando uma série de avaliações e estudos físicos, antes de começar a pré temporada com o seu clube. O jogador agradeceu o apoio recebido.
As últimas semanas de 2012 e os primeiros dias de 2013, foram intensos para Jorge Valdivia na Clínica MEDS, com estudos e avaliações, acompanhados de um forte trabalho físico. É que o meia do Palmeiras esteve parado dois meses, por conta de uma lesão em seu joelho esquerdo, que se somou à uma série de lesões musculares que diminuíram o seu desempenho na temporada passada.
O Mago quer deixar pra trás esses maus momentos e esteve na Clínica MEDS realizando uma série de estudos biomecânicos e físicos, sob a atenta supervisão do preparador físico Carlos Burgos, para assim chegar da melhor maneira para a pré temporada do Palmeiras, que começa nos próximos dias (03/01/13).
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“Valdivia entendia que necessitava voltar a estar muscular e fisicamente apto para ter um alto rendimento nos campeonatos. Fizemos com ele uma mistura de treinamento físico e reabilitação específica e funcional. O principal tinha a ver com a perda muscular, resultado das lesões que ele teve nos últimos tempos. Foram realizadas análises biomecânicas e testes fisiológicos para determinar de forma mais acertada quais são as limitações ou perdas funcionais que Valdivia teve na musculatura flexo-extensora de suas pernas.
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Queríamos conhecer em que etapa dessa condição ele se encontrava e sobre essa estrutura tomar as melhores decisões para fazer um trabalho de qualidade. Não tanto pela quantidade, mas, pela qualidade de trabalho, para que assim ele possa voltar da melhor maneira ao seu alto rendimento, ressalta Carlos Burgos, diretor dos Ginásios MEDS.
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A exigência de uma liga tão competitiva quanto a brasileira obriga os jogadores a retornar rápido após uma lesão, não existindo um período adequado de trabalho para um retorno sem complicações, o que, de alguma maneira, aconteceu ao ex jogador do Colo Colo.
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“Existe um círculo vicioso” gerado quando não se dá o tempo de recuperação para que a musculatura recupere a condição que tinha antes da lesão, e isso acontece pelo tipo de competição. Valdivia está em uma liga que joga muitas partidas no ano, com jogos duas vezes por semana e, muitas vezes, deve retornar imediatamente e não dando tempo para fazer um trabalho especial com o músculo lesionado”, acrescenta o especialista da MEDS.
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Valdivia, por sua vez, se mostrou agradecido pelo apoio recebido nessas semanas que passou na clínica MEDS.
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“Sou muito agradecido, como sempre, à Clínica MEDS, especialmente a Carlos Burgos, que me recebeu para poder fazer um trabalho físico especial, através de alguns estudos. Foram semanas de trabalho intenso, mas muito positivas”, disse Jorge Valdivia, antes de seu regresso ao Palmeiras.
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Carlos Burgos confirmou que enviarão um dossiê com informações detalhadas dos estudos realizados com o jogador para que o Palmeiras possa tê-los.
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“Enviaremos os relatórios biomecânicos e de cineantropometria que Valdivia realizou, mais um detalhamento específico do trabalho feito na MEDS na parte física. A ideia é que eles continuem a monitorar o comportamento do músculo de Valdivia e façam um trabalho diferenciado na pré temporada. Isso permitirá que Valdivia volte a jogar em plena forma, e vai assegurar um ano sem problemas físicos”, acrescentou o Fisiologista do Exercício da MEDS.
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Que boa notícia, não é mesmo? Vamos precisar muito do talento do Mago neste ano de Libertadores. E nada melhor do que ele estar em forma e sem problemas físicos.
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Vamos buscar a Libertadores, Mago!!!
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